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あっとゆう間に１１月になりそうですね・・・木村です

最近久々首を２回寝違えてしまいました

Mカウンセラーに｢フェイタス」とゆうステキなステキなシップを教えてもらいようやく完治しそうです。


あらためて　　　首　　　は大切だと実感したわけで・・・　



肩こりもするし運動不足だな～と思い・・・



木村　　　運動しますよ


メンバーさんには水泳されている方やサッカー、野球、空手、テニス、ヨガなどなど

スポーツされている方がいます。スポーツされている方は肩こりの方はあまりいません。

やはり動いて血行が良くなるのでしょう


これからの季節だんだん寒くなります。スポーツの秋ですしLet's 運動

あっ！今店長が横でコアダンスをしだしました


Let's運動肩こり解消＋頭皮の血行良好！　　　ステキですね

なかなか運動ってゆってもなぁ～と思うでしょうがまずは簡単なとこからで


いいんじゃないでしょ～か



Let's運動　　コレ大事！！！

最近ブームなﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄは断念しちゃいました　Aさんがんばって！！！